S’adapter au changement pour retrouver du sens dans sa vie personnelle ou professionnelle demande de savoir gérer le temps et l’espace disponibles. Vous retrouverez ici des articles et des outils qui vous permettront de passer ce cap avec succès.
Qui n'aurait pas envie de travailler moins ? Avec la méthode que je vous propose ci-dessous, vous gagnerez en efficacité et en concentration tout en préservant votre santé mentale. Photo…
Aujourd'hui, je ne vais pas vous parler de méditation puisque, comme vous l'avez appris ici, méditer c'est tout sauf faire le vide. Nous allons profiter de la rentrée pour faire un grand tri dans notre maison (le tri dans les relations, ce sera pour plus tard).
Dans son livre intitulé Focal Point, Brian Tracy développe un programme en 7 étapes pour s'auto-conditionner à réussir tous ses projets en enclenchant une spirale positive plutôt que d'utiliser l'auto-dénigrement…
La vilaine fée Procrastination s'est penchée sur votre berceau et depuis toujours, lorsque vous devez démarrer un nouveau projet ou une activité un peu longue, vous avez tendance à remettre…
Marre de la paperasse ? Si vous avez une petite (ou grosse) tendance à toujours remettre à demain le traitement de votre courrier, que vous oubliez systématiquement les anniversaires de…
Si vous avez la désagréable impression d’être toujours en train de courir, de vous jeter un peu partout sans être spécialement efficace, si vous avez une fâcheuse tendance à ramener…
Si vous travaillez avec un ordinateur (et même si vous ne travaillez pas d'ailleurs), vous êtes amenés à traiter de plus en plus d'e-mails.