Comment vaincre la peur d’échouer pour avancer ?
Vaincre la peur d'échouer est un challenge auquel nous faisons toutes et tous face à un moment donné de notre vie. Faire comme si l'échec n'existait pas est une méthode…
Lorsqu’on doit s’adapter à un changement, il est fréquent de devoir passer par une période de transmission ou de renforcement de ses compétences. Vous trouverez ici des outils et des méthodes qui peuvent vous y aider.
Plus efficace grâce à un outil simple et pratique
Être plus efficace et moins fatigué.e à la fin de la journée est possible ! Il vous suffit de calculer votre Fenêtre Attentionnelle Optimale (FAO). Suivez le guide Photo by…
Télétravail – Mode d’emploi
Courant juillet j'ai animé, sur la demande de la Fabrique Emploi et Territoires, trois webinaires d'une heure sur le thème du télétravail. Vous pouvez retrouver l'ensemble du travail de collaboration…
Comment anéantir le stress des examens ? Question de méthode
Le stress des examens vous submerge et, en un quart de seconde, vous ne savez plus rien, comme si toutes vos connaissances s'étaient évanouies dans l'air... C'est profondément injuste. Vous…
Améliorer sa mémoire
Photo by Laura Fuhrman on Unsplash Vous avez la mémoire qui flanche ? Le palais de mémoire Le palais de mémoire ou méthode des loci (du latin locus : lieu)…