Le bonheur est évidemment au cœur du podcast d’aujourd’hui. Mais pas seulement puisque mon invitée, Charlotte, a décidé de partager sur son site, Objectif 100, les secrets des centenaires !
Une grande partie de cette interview est donc naturellement consacrée à l’alimentation et à la santé et vous pourrez y entendre les bons conseils que cette coach en nutrition nous donne à tous.
Les références du podcast
- La chaîne youtube de Charlotte
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